| ■ドーム療法岩盤浴＆リンパセラピー(R) 賛助会員利用のお薦め■ |
| 低成長、低価格、市場競争激化等長期不況下には、顧客に魅力ある独特な価値とすぐれた業績、他社との差別化こそ、業界優良企業の真髄といえる、元気で魅力ある社員のマンバーシップ、ねばり強いエネルギッシュな取り組みがいかに大きいか（その人に何ができるか、マンパワーが問われている）伝染病対策を除いては、これからは生活習慣に根ざしたフレッシュな労働力の再生環境こそ見逃してはならない。「元気回復の決め手＝これからはスムーズな排泄代謝と免疫力アップの時代」といわれている。 慢性的な筋肉疲労やストレス過剰・職場環境等からくる不元気さの累積は何としても避けなければなりません。企業の衛生管理の中で、体内汚染や慢性疲労をとるところまで至っていない現実が少なくありません。末病のうちからしっかりした職場自衛に立つ健康づくりをすべきであり、そのためには「ドーム療法岩盤浴＆セラピーＲの導入や賛助会員利用」も一つの方法です。こうした方法例等、企業衛生管理の新しい在り方像として労使協調してご検討いただければ幸いです。 大病につながらない日常の職場身体管理対策の決め手には次ぎのことがあります。 ①スムーズな排泄代謝と排毒→溜めないこと（発汗・排気・排便・排尿） （対策） ・汗腺を開き大汗をかく（月に最低２～３回は必要） 岩盤浴等＝（ミネラル硬水等よい水をとることも自己体力・免疫力にかかわる条件である。 ・滞納便をとる（薬による習慣化はなるべく避ける）他にない場合、自分でできるコーヒー浣腸等 の実行。 ・体内有害物質・金属等の汚染と排毒→溜めないこと（汚染の主なものを探る） （対象療法は専門医の指導を受ける）重合・複合汚染には体力免疫力アップが大切である。 ②体の冷え・血流（血液の状態）をよくすること。 （対策） ・体力づくりの運動等もよいが、体力の低下や病気の進行には体の冷え、血流悪化（栄養と酵素）が伴う。 日頃から岩盤浴や注熱を取り入れ体の芯から暖めること。 ③リンパのつまりと慢性筋肉疲労を癒す（特に内臓脂肪による肥満と繊維質化防止） （対策） リンパはリンパ節とリンパ管球からなり、細胞内に滲み出た体液やごみ等逆流を防ぎながら末端血管静脈へ流す役目、流れが悪くなると余分な老廃物・ゴミがたまり、むくみ筋肉疲労の原因となり肥満や病気につながっていきます。 リンパセラピーＲはフレッシュジェル等の活性剤をすり込むことにより癒すもの、職場保健指導者等にリンパセラピスト（施術）を養成するのも一つの方法です。 ④良い腸相と抗酸化を保つこと （対策） 腸相は人の食生活、食習慣又薬物特に下剤・漢方によっても変わります。 胃相・腸相を良相に保つ正しい食生活こそ健康・長寿を守る決め手といわれている。きれいな腸相は腸内細菌（生乳酸菌等の摂取）を育てることにある。 ⑤呼吸力の低下をどう防ぐか （対策） 酸素発生器による酸素吸入による深い呼吸は、酸欠解消、代謝アップ、快眠等つながる（ヨガや体操の効果等） ⑥職場作業環境やメンタルヘルス相談・指導体制の確立等 トップや幹部社員の健康づくりの先導的取り組みこそ、元気な会社づくりの第一歩です。 日常家庭・職場でできにくい部分を、他の施設利用の面で広げてはいかがですか。 企業職場の健康づくりを支援する施設として「健康と美を磨くおんが温熱」では皆様の期待にこたえるべく頑張っております。 どうか皆様のお声をお寄せくだされば幸いです。 |
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